Как выбрать эспандер для домашних тренировок
Эспандер Champion кистевой зеленый малый - предназначен для разработки суставов и укрепления мышц кисти и предплечья. Тренажер увеличивает силу кисти руки, запястья и предплечья. Занятия с эспандером - кольцом улучшают кровообращение и подвижность суставов, развивают мышцы кисти и предплечья, снимают нервное и мышечное напряжение, успокаивают нервную систему. Эспандер массажный кистевой незаменим в посттравматический период для восстановления функциональной активности кисти.
Хочу рассказать об одной полезной вещи - о кистевом эспандере. У меня он старенький, из моего детства. Я бы даже сказала, что он древнее меня, потому что цена на нем выбита - 35 копеек. Но сколько он пережил уже, и сколько пользы принес моим современным ученикам! В детстве папа мне показывал, как его надо сжимать и тренировать мышцы кисти и пальцы, я вместе с братом радостно за ним повторяла.
Оранжевая кг. Красная кг. Фиолетовая кг. Зеленая кг. Синяя кг.
