Почему на ногтях появились бугорки и впадины
Крепкие и здоровые ногти с гладкой поверхностью изящно смотрятся даже без декоративного покрытия. Достаточно поддерживать их в порядке, придавать необходимую форму и следить за кутикулой, чтобы выглядеть неотразимо в любой жизненной ситуации. Однако многие женщины сталкиваются с появлением на ногтевой пластине бороздок и неровностей.
Ноготки, как и руки, — это показатель возраста и здоровья. Старение кожи, некрасивые ногти и изменения структуры костей кисти рук не спрячешь под тональным средством и толстым слоем лака. Если кожу можно увлажнить кремом и преобразить с помощью нехитрых косметических манипуляций, то иногда проблемы с ногтями требуют тщательного анализа и лечения.
Некрасивые «волны» и бугры на ногтях могут стать следствием бытовых травм, некачественного маникюра, недостатка витаминов в организме, грибковой инфекции и даже генетической предрасположенности. Если проблема внутри, решить ее поможет врач-дерматолог, который подберет правильное лечение. Параллельно ты также можешь ускорить восстановление пластины, используя эти простые советы по домашнему восстановлению. Решить проблему поможет корректировка питания. На постоянной основе включи в свой рацион капусту, томаты, кабачки, свеклу, орехи, сухофрукты, яблоки и сливы. Эти полезные продукты восполнят дефицит полезных витаминов и минералов в организме, что сразу же отразится на состоянии ногтей и волос.
