Салат с тунцом для похудения
Предлагаю приготовить быстрый салат из консервированного тунца. Салат готовится максимально просто. Свежие овощи отлично дополняют вкус рыбы, а добавленные кусочки диетических хлебцев приятно хрустят. Это блюдо можно есть на обед. Подходит для похудения. Углеводы: 7.
Этот легкий, малокалорийный салат очень популярен среди приверженцев правильного питания и спортсменов. Неудивительно, ведь в его состав входят все необходимые организму полезные вещества, а калорий в нем более чем достаточно, чтобы можно было заменить таким салатом один полноценный прием пищи. Конечно же, под словом «диетический» в нашем случае подразумевается поддержание или снижение веса, но никак не проблемы со здоровьем и пищеварением.
- Ингредиенты
- Еда Как Еда. Салат с тунцом ПП.
- Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Салат с тунцом диетический. Ингредиенты Порций 2.
- Инструкции
- Диетический салат с тунцом — настоящая находка для худеющих, придерживающихся правильного питания, и желающих не отказывать себе во вкусных и сытных блюдах. Такие салаты всегда получаются вкусными, полезными, низкокалорийными, легкими и питательными.
- Этот рецепт идеально подходит для коктейльной подачи в бокалах.
- Есть на свете такие удивительные люди с силой воли — они даже на праздники придерживаются выбранной диеты. Этот салат отлично подойдет для тех, кто практически не ест углеводов.
- Очень часто мы ломаем голову — чтобы такого приготовить вкусненького, сытного, полезного и не навредить фигуре?
- Этот легкий и очень вкусный салат мне довелось попробовать в тайском ресторане.
- Салаты с тунцом — это самые популярные рыбные салаты в рационе тех, кто придерживается правильного питания или диеты по снижению веса.
Если вы предпочитаете легкие и низкокалорийные салаты, ловите этот рецепт, чтобы пополнить список любимых идей. Консервированный тунец и сельдерей впишутся даже в самый строгий рацион, и при этом отлично насыщают. Диетические блюда вовсе не должны быть пресными и однообразными. Этот салат приятно удивит вас богатством вкуса, ведь тут и свежая хрустящая зелень, и консервированный тунец, и соленая фета. Иногда для цвета и красоты я добавляю пару зерен граната сверху.
