![Минтай в духовке: рецепты приготовления от Шефмаркет Филе минтая со сметаной, майонезом и луком в духовке](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2014/08/фото-01.jpg)
Минтай в духовке, как приготовить эту рыбу очень вкусно: 6 проверенных рецептов
Минтай с овощами, запеченный в духовке, способен поколебать даже самых убежденных скептиков, относящихся к этой рыбе с легким презрением. Конечно, если ее просто обжарить на сковороде, получится нечто маловыразительное. Но если сопроводить минтай сочными овощами и сыром, а затем приготовить в духовке под сливочно-сметанным соусом, то результат будет совершенно иным.
![Съедобные бонусы Минтай в духовке с картофелем: рецепт сочного и вкусного блюда](https://duxobka.ru/wp-content/uploads/2019/01/8-1.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! 20 рецептов нежного филе минтая в духовке](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2018/03/Mintai-s-ovoshchami-v-duhovke-02.jpg)
![Чем полезна рыба Минтай в духовке: рецепты приготовления](https://i.pinimg.com/736x/f8/69/ec/f869ec804fc519f43198e1fef69ae03c.jpg)
![Сезонное меню Филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт](https://img.povar.ru/mobile/b1/a4/17/ff/file_treski_v_duhovke_pod_sirom-261115.jpg)
![Как приготовить в духовке филе минтая Филе рыбы минтай с сыром и луком в духовке](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/cat/u-fe29ffede534cdfabee4ac2928fbca5d.jpg)
![Оставить отзыв 10 рецептов сочного минтая в духовке](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/mintayovoshduh/rec.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Филе минтая в духовке: пошаговый рецепт](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/5460/wide/shutterstock_1198101808.jpg?1649760156)
![Ингредиенты Филе минтая в духовке](https://prosto-i-vkusno.com//wp-content/uploads/2017/01/6-Vykladyvaem-kusochki-ryby.jpg)
![Готовим минтай, запеченный в сметане с морковью Минтай с овощами в духовке](https://e1.edimdoma.ru/data/posts/0002/4590/24590-ed4_wide.jpg?1649760164)
![2. Филе минтая, запеченное в фольге Минтай в духовке](https://backend.livinglifestylegroup.ru/upload/2020/08/26/6dc0203878473d6fdfcab51cfdfea2b4-jpeg-widen-960.jpeg)
![Мобильное приложение Nur.kz Минтай в духовке](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2019/01/pollock--e1548403893861.jpg)
Филе минтая в омлете в духовке
Филе минтая, запеченное в духовке, — это нежное, сочное и легкое блюдо, которое может стать отличным вариантом для здорового обеда или ужина. Минтай относится к белым рыбам с низким содержанием жира, что делает его идеальным выбором для тех, кто следит за питанием. Чтобы добавить в блюдо дополнительный аромат, можно использовать различные травы и специи, такие как розмарин, базилик или орегано. Также для создания аппетитной корочки после запекания можно на несколько минут включить режим гриля. Запеченное в духовке филе минтая — это здоровый и вкусный способ насладиться морепродуктами. Простота приготовления и вариативность сервировки делают это блюдо прекрасным выбором для любого случая.
![1. Минтай в духовке с соевым соусом Филе минтая в омлете в духовке](https://samors.ru/wp-content/uploads/2021/03/Mintaj-s-ovoshhami-v-omlete-3.jpg)
![Как приготовить филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт Минтай в духовке с картофелем: рецепт сочного и вкусного блюда](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/55/big_54737.jpg)
![Как выбрать минтай Филе минтая со сметаной, майонезом и луком в духовке — рецепт с фото и видео пошагово + отзывы](http://recept-duhovka.ru/wp-content/uploads/2014/03/mintay-v-duhovke-recept1.jpg)
![Минтай в духовке с молоком и яйцом Филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт с сыром и овощами с фото пошагово | Меню недели](https://i.pinimg.com/736x/8e/47/e7/8e47e7066194513106d02839ca1a357a.jpg)
![Описание приготовления: как приготовить филе минтая в брикетах в духовке с овощами | Дзен](https://inoeda.com/uploads/posts/2021-04/1618355808_maxresdefault-11.jpg)
![Как приготовить Филе рыбы минтай с сыром и луком в духовке рецепт пошагово Филе минтая в духовке – простой и вкусный рецепт с фото (пошагово)](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2019/01/baked-pollock-e1548403604535.jpg)
![1. Филе минтая под сыром 10 рецептов сочного минтая в духовке - Лайфхакер](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2014/08/фото-08.jpg)
![Минтай в духовке – рецепты с фото (пошагово) Минтай в духовке - пошаговый рецепт с фото на womza.ru](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/566/big_565072.jpg)
Готовим сочную рыбу минтай в духовке и на сковороде: 7 лучших рецептов
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Займемся приготовлением филе минтая в духовке.
![Мы в социальных сетях](https://i.ytimg.com/vi/JOB1xhkjHno/maxresdefault.jpg)
![Минтай с картошкой, запеченный в духовке](https://i.ytimg.com/vi/DIH3I-GJS4o/maxresdefault.jpg)
![Минтай под сырным соусом](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-43aeba9d8015c3d33b86430d33c2c20e.jpg)
![Полезные свойства](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/Depositphotos_194048902_l-2015_1573116648-e1573116916317-630x315.jpg)
![2. Минтай в духовке с петрушкой и апельсиновой солью](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/313/big_312929.jpg)