КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
Лобио из зеленой фасоли по-грузински
Вся Соль » Без категории » Зеленое лобио. С чем трудно не согласиться. Но лобио кушать тоже иногда хочется.
Лобио из стручковой фасоли — более легкий и быстрый рецепт, чем классический вариант. В этом рецепте не нужно ничего замачивать, тратить часа на отваривание фасоли — достаточно совершить несколько простых действий и сытное, ароматное блюдо готово! В рецепте можно использовать как свежую, так и замороженную стручковую фасоль. Если используете замороженную, то варить её уже не нужно, достаточно просто добавить на сковороду в замороженном виде, но об этом чуть позже.
Продолжаются споры о том, какая страна является родиной этого блюда. Я предлагаю не вникать в детали, а сразу заняться делом. Лобио из стручковой фасоли — сытная заготовка на зиму. Ее рекомендуют подавать с лавашем, белым хлебом и кукурузными лепешками. Полученную массу смешайте с сахаром, солью, маслом и специями.
Похожие статьи
- Рецепт как приготовить окуня морского - Окунь морской красный, рецепт / Простые рецепты
- Как приготовить кексы с творогом рецепты - Кексы - рецепты с фото на Повар. ру (421 рецепт кексов)
- Рататуй рецепт приготовления
- Как вкусно пожарить мясо свинины на сковороде - Что приготовить на ужин: быстро и вкусно и дешево с