Тефтели с капустой
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Любите ли вы капусту так, как люблю ее я?
Тефтели с капустой и рисом в духовке
Вкусные тефтели с капустой и рисом, запеченные в духовке. Тефтели, приготовленные по этому рецепту, получаются очень вкусными, к тому же их просто готовить. Они отлично подойдут для семейного обеда. Такие тефтели получаются сытными и пикантными.
- Ингредиенты
- Автор: Людмила, Читатель и автор Food.
- Тефтели — блюдо из фарша.
- Наличие овощей делает тефтели более сочными, нежными. Овощи и рис помогают увеличить объем готового продукта.
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Тефтели с рисом в духовке, если добавить капусты и запечь шарики в духовке с томатной подливкой, по вкусу очень напоминают голубцы.
- Существует немало интересных вариантов приготовления тефтелей. Предлагаю ещё один удачный рецепт.
- Тефтели с капустой и рисом… Звучит не совсем обычно, но попробовать такой вариант точно стоит.
- Меню учётной записи пользователя
- Не кухарка. С капустой и фаршем, но не голубцы: блюдо, которое понравится всем куриные тефтели с капустой в томатном соусе.
- Простой рецепт авторской кухни.
- В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript.
Тефтели — это небольшие круглые котлетки из мясного фарша, характерной особенностью которых является пышная и воздушная структура, которая делает их особенно привлекательными как для взрослых, так и для маленьких детей. Такая приятная нежная консистенция тефтелей обычно достигается за счет различных добавок, которые разрыхляют структуру мясного фарша и придают ему мягкость и особенный вкус. Чаще всего эту роль берет на себя рис, отваренный до полуготовности, который является самым распространенным компонентом классических тефтелей из фарша. Однако сегодня я предлагаю изменить привычное исполнение этого популярного блюда и приготовить оригинальные и очень полезные мясные тефтели с капустой. Это простое на первый взгляд, но очень вкусное кушанье относится к категории диетических блюд для правильного питания, поскольку тефтели не подвергаются обжарке в масле и содержат большое количество разнообразных овощных компонентов.
