Диета на мюсли
Если вы не любитель овсяной каши по утрам, но горите желанием начинать утро с медленных углеводов, то мюсли — это ваш идеальный вариант. Мюсли — это один из самых полезных и правильных завтраков на пп. Такой завтрак не только крайне прост в приготовлении и не требует никаких усилий, но и идеально подходит для похудения.
Дима Карташов Поваренок 3 уровня. Категория: Десерты Другие десерты. Время приготовления: 30 минут. Теги: десерт. Вкусы: сладкий. Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
- Ингредиенты
- Найти вкусную и полезную еду все-таки можно — приготовленные в домашних условиях натуральные батончики мюсли. Это прекрасный подарок организму!
- Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Мюсли — это полуфабрикат, представляющий смесь различных цельных злаков и добавок сухофрукты, отруби, орехи, шоколад, семена. Качественный продукт содержит несколько видов зерен в виде хлопьев, которые обрабатывают лучами ультрафиолета, а не подвергают обжариванию.
Рецепт: Овсяные хлопья-1 ст. Курагу и чернослив порезать на мелкие кусочки. Смешать овсяные хлопья,с тертым яблоком, сухофруктами. Выложить в форму, разровнять. Выпекать при температуре С 30минут, вытащить разрезать и сново на 10 минут при температуре С.
